Роман без продовження: як позбутися від курортної залежно після завершення відпустки

Напевно у вас теж хоча б раз у житті траплялася необтяжливий курортний роман – такий, від якого зносить дах і здається, ніби ви зустріли «того самого», з яким можна в вогонь, воду і мідні труби. І яке ж ваше розчарування, коли, попередньо домовившись, що і «на великій землі» не втратите зв'язок, ви розумієте, що у партнера почуття охололи і він не зацікавлений продовжувати з вами спілкування. Про те, як позбутися від мари після завершення відпустки і повернути себе до звичного життя?

Варто почати з того, що ні в якому разі не звинувачуйте себе в тому, що піддалися спокусам і кинулися у вир з головою – це було ваше свідоме рішення, тому немає сенсу себе корити в те, що трапилося. А по-друге, не варто перебирати в голові фрази, на кшталт «Може, він мені ще подзвонить?», «Якщо б я зробила все по-іншому, у нас був би шанс?», «А що, якщо мені самій проявити ініціативу?». Повірте, в більшості випадків курортні романи закінчуються там же, де і почалися і немає сенсу намагатися реанімувати їх в «реальному житті». Бувають, звичайно, виключення, коли подібне початок відносин виливається у щось серйозне, але, згідно зі статистикою, в основному почуття гаснуть, як тільки один з партнерів їде додому. Як себе вести в даному випадку, щоб викорінити прихильність (яка вже встигла з'явитися) і повернутися до свого звичайного життя – в нашому матеріалі.

Що не варто робити ні в якому разі:

• Нав'язуватися. Як би це банально не звучало, але випрошувати любов і увагу) – найгірше, що ви можете зробити. Людина зацікавлений вами і буде сам виявляти активність, або (як це часто і буває) захоче перервати з вами спілкування, залишивши про вашому романі приємні спогади. Так-так, будьте впевнені, що в його пам'яті це будуть такі ж прекрасні миті, що і у вашій, ось тільки переносити це все в реальність він навряд чи захоче. І якщо чоловік спочатку не давав вам ніяких обіцянок (або, навпаки, чесно сказав, що готовий лише на швидкоплинну пристрасть і не більше), то не будьте егоїсткою і не міняйте правила гри. До того ж, як кажуть психологи, можливо, що через якийсь час людина, піддавшись ностальгії, захоче вийти на зв'язок. І ось тут лише вам вирішувати, відповідати йому взаємністю, чи ні.

• Видавати бажане за дійсне. Ще одна помилка дам, спочатку погоджуються на курортний роман, а потім представляють собі кільця, марш Мендельсона, трьох спільних дітей і заміський будинок в додачу - бачити те, чого насправді немає і не буде. Тому не варто відразу ж після першого побачення обдзвонювати друзів і знайомих, представляти їм свого нового кавалера і «вивалювати на нього відро інформації про вашому житті. Можливо, він просто хотів розслабитися і приємно провести час, а ви тут же взяли його в оборот, намагаючись перевести необтяжливі стосунки на новий рівень.

• Намагатися змінити партнера. Не вимагайте від чоловіка занадто багато. Він дає вам рівно стільки, скільки може на даний момент. Ви ж звернули на нього увагу і піддалися його чарам, так і не намагайтеся під кінець відпустки перетворити його в когось іншого. Дайте людині можливість вибору – він сам захоче змінитися і зробити щось для вас, або його все влаштовує і тоді не потрібно проявляти зайву активність.

• Змінюватися самій. Не варто підлаштовуватися під кавалера в надії, що він побачить вас таку прекрасну, закохається і захоче залишитися з вами навіки. Якщо він виділив вас на тлі інших і зав'язав з вами хай недовгі, але відносини, значить, ви йому подобаєтеся саме такий, який є. Та й змінюватися заради чоловіка, на думку психологів, не варто. Це можна робити тільки заради себе, якщо ви відчуваєте, що застрягли в рутині і мрієте якось урізноманітнити своє життя.

Як реанімувати себе (і свої почуття) після того, як курортний роман зійшов нанівець:

• Проаналізуйте, чи так все було ідеально, як ви собі уявили. Згадайте, що саме вас зачепило в новому залицяльника, чим вам запам'яталися ці відносини, дійсно все було чудово або ви просто себе в цьому переконали? Може бути, все було не настільки ідеально, але ви так сильно хотіли в це повірити, що погоджувалися з усім, що говорив (і робив) чоловік. А по факту, якщо подумати, можливо не настільки він був і гарний, як ви собі надумали.

• «Перенесіть» свого казкового принца в реалії і подумайте, чи змогли б ви з ним планувати спільне майбутнє, вести побут і так далі. Ще один хороший спосіб привести себе в почуття – уявити, що, припустимо, ви після відпустки вирішили жити разом, будувати спільні плани і так далі. Але, ви впевнені, що чоловік буде відповідати вашим очікуванням? Так, він красиво залицявся, дарував вам місяць і зірки, заходи і пристрасні обійми на порожньому пляжі, але в побуті він може бути не пристосований, так і з фінансами у нього теж може бути не все так гладко (інакше, погодьтеся, він би дарував вам не місяць, а щось більш суттєве). Тому, перш ніж страждати, що все закінчилося, подумайте, а що було б, якщо б ваші зустрічі продовжилися? Ви б запросили його на свою територію? Переїхали б до нього? Зняли б номер в готелі? Такі моменти дуже швидко протвережує і допомагають поглянути на ситуацію під іншим кутом.

• Перейдіть на роботу і займіться вирішенням поточних проблем. Можливо, в пориві пристрасті (і переживань з приводу невдачі свого принца) і ви випустили з уваги кілька важливих моментів, які насправді потребують вашої безпосередньої участі. Як запевняють психологи, самий вірний спосіб позбутися від душевних страждань з головою піти в роботу і зайнятися нарешті облаштуванням побуту. Згадайте, коли востаннє ви робили ремонт? Або, раптом, ваш шеф вже давно чекає від вас важливий звіт, який ви все ніяк не закінчите. Присвятіть себе більш важливих справах і тоді ваші переживання відійдуть на другий план (і незабаром ви відчуєте, що життя почало налагоджуватися).

• Займіться собою. Так-так, як би банально це не звучало, але зараз самий відповідний момент змінити стиль, імідж, зачіску, записатися на курси, зайнятися тим, про що завжди мріяли, але відкладали по ряду причин. У вас зараз спостерігається емоційний підйом, тому чому б не використати це по максимуму.

• Заведіть новий роман. Чому б власне і ні? Якщо ваш курортний принц так легко відпустив, то ви маєте повне право відправитися на побачення з новим чоловіком. І, хто знає, можливо в цей раз ваша історія виявиться більш перспективною і багатообіцяючою.