Сексуальне утримання: шкідливо чи корисно

Але всі люди різні, і у всіх різні сексуальні устремління – одним хочеться займатися любов'ю як можна частіше, а іншим достатньо рази в рік.

Крім того, не у всіх є можливість займатися любов'ю – одні не можуть знайти свою половинку, інші – налаштуватися на потрібний лад, треті взагалі не знають, як спілкуватися з протилежною статтю, і не розуміють, чи потрібен їм секс взагалі, а четверті не прагнуть займатися любов'ю з якоїсь своєї ідеології. У будь-якому разі, всі вони дотримуються сексуальне утримання.

Сексуальне утримання в релігіях

Християнське вчення акцентує увагу на негативних наслідках інтиму до шлюбу. Що ж може дати позитивного дошлюбну стриманість по християнству?

1. Відсутність вагітності до шлюбу

2. Захист від венеричних захворювань

3. Якісне (платонічне) розвиток відносин, заснованих на прихильності, любові, поваги і лояльності.

Що ж стосується сексуального стримання в шлюбі, всі ми знаємо, що в християнстві існує ряд постів. Якщо подружжя - праведні християни, то їм бажано утримуватися від статевих контактів під час постів, але тільки за їх бажанням.

«Не ухиляйтеся один від одного, хіба за згодою, на якийсь час, для вправи в пості й молитві, а потім знову будьте разом, щоб не спокушав вас сатана невоздержанием вашим. Втім це сказано мною говорю вам як раду, а не як наказа. (Новий Завіт)

Мета такого інтимного стриманості – приборкати свої пристрасті, попрацювати з недоліками і очистити свій розум від гріховних думок.

В іудаїзмі існують заборони на інтим під час постів і протягом 12 днів кожного місяця. Відповідно до Талмуда, це пов'язано не тільки з менструальним циклом жінки (після місячних вона повинна почекати ще 7 днів, щоб очиститися), але і з тим, щоб дружина завжди була бажаною і коханою, щоб чоловік не переситився їй.

В ісламі заборони на інтимні стосунки з дружинами зустрічаються рідше – під час кровотеч (місячні, кровотечі після пологів, після викидня), під час паломництва і в денний час посту.

У сурі «Аль-Бакара», аят 187 говориться: «Ваші дружини – спокій і комфорт для вас, а ви – спокій і комфорт для них. Аллах розуміє ваші інстинкти і знає, що ви не наближалися до вашим дружинам вночі в Рамадан, і тому Він полегшив вам це справа, дозволивши вам приходити до них вночі. А тепер, зрозумівши, що вам це дозволено, торкайтеся до своїх дружин, їжте і пийте, поки не стане відрізнятися перед вами біла нитка від чорної на зорі, потім дотримуйтесь пост».

Пост для мусульманина – це робота над самоконтролем у всіх сферах, включаючи їжу, сон, використання свого часу і статеве життя. Але сексуальна помірність в ісламі дозовано, т. к. подружній секс – «найкраще заспокоєння від життєвих бід і страждань». (Сура «Аль-Бакара»)

У буддизмі утримання від інтимних відносин заохочується, і все це пояснюється прагненням до повного звільнення від бажань, які ведуть до страждань. Чим менше у людини бажань, тим він ближче до заспокоєння і нірвані. Людина, що не зумів розібратися зі своїми бажаннями, втихомирити їх, буде народжуватися знову і знову, поки не виправить помилки.

Отже, ми проаналізували релігії і зробили висновок, що нічого небезпечного в сексуальному утриманні немає. А що говорить сучасна наука?

Користь від утримання

Сублімація

Якщо людина утримується від сексуальних контактів, відбувається природна сублімація, тобто напрямок нерозтраченої сексуальної енергії на творення чогось нового, на роботу з духовними або матеріальними цінностями.

У людини виникає непереборне бажання активно займатися творчістю, навчанням, роботою, громадською діяльністю. Багато хто навіть спеціально вигадують, чим би себе зайняти, щоб у голову не лізли сумні думки, наприклад, про недавньому розставання. І адже це допомагає! А тому, якщо ви тимчасово одні – не втрачайте час даремно,займайтеся самовдосконаленням і результат не змусить себе довго чекати.

Загострення почуттів

Тимчасове сексуальне утримання загострює почуття. Яким би смачним був торт, якщо є його кожен день, він швидко набридне. Зробіть перерву, а потім знову насолоджуйтесь «кулінарним вишукуванням». Тимчасові перерви в інтимному спілкуванні з партнером корисні – вони змушують серце нудитися в приємному очікуванні, передчувати швидку зустріч. А за час вимушеної розлуки ви можете подумати, чим ще можна урізноманітнити ваше сексуальне життя.

Шкода від утримання

Психологічні проблеми

Щоб говорити про негативні наслідки сексуального стримання, варто розмежувати людей, які не вступали в інтимні стосунки, людей, чий інтимний досвід виявився єдиним і негативним, і людей, які мали хороший інтимний досвід, але зараз утримуються від близькості.

Є люди нормальної сексуальної орієнтації, які і в 30 років не знають, що таке секс. Вони страждають комплексами різного роду, не вміють спілкуватися з протилежною статтю, не знають, за яким параметром відбирати собі партнерів, або просто не прагнуть до спілкування, знаючи, що їх чекає провал. Такі люди є, і їх чимало.

А оскільки вони до цього часу позбавлені тісного спілкування з протилежною статтю, у них відбувається зміна психіки: вони стають дуже образливими, нав'язливими у спілкуванні (наприклад, постійно набридають подругам, не розуміючи, як стільки часу можна проводити з чоловіком і дітьми), шукають неіснуючі проблеми, витрачають енергію на марні справи. У цьому випадку їм добре допоможе сублімація та тренінги міжособистісного спілкування.

Люди з негативним інтимним досвідом і люди, просто утримуються від інтиму, можуть бути схильні до неврозів і нервових зривів, впадати в серйозну депресію. Причому у перших ситуація серйозніша, оскільки з психологічною травмою самому впоратися неможливо.

Травма обов'язково «засяде на задвірках» підсвідомості і буде спотворювати сприйняття потерпілого. А це може призвести до підсвідомого відмови від інтиму або відносин взагалі, до сексуальних збочень або суїциду. Тому в такому випадку просто необхідна консультація психотерапевта.

Фізіологічні проблеми

Сексуальное воздержание мужчин может стать причиной преждевременного семяизвержения. Мужчины воспринимают это действо как «болезнь», а потому опасаются дальнейших половых актов, ожидая фиаско. Так они попадают в замкнутый круг, и на этой почве у них развиваются неврозы.

Сексуальное воздержание женщин может привести к застою крови в органах малого таза и нарушению выработки гормонов.

В заключение хочется отметить, что секс, не подкрепленный любовью, также неблагополучно сказывается на психике человека.

Також завжди звертайте увагу на свою статеву конституцію – якщо вас задовольняє періодичність ваших сексуальних контактів, вам комфортно і добре, тоді про які негативні наслідки може йти мова?