Як допомогти чоловікові при проблемах з ерекцією

Чому пропадає бажання?

«Осічки» на любовному фронті досить відчутно позначаються на самооцінці чоловіка, так і жінки теж. Як бути, якщо ерекції немає або вона зникає відразу після початку статевого акту? Потрібно ставити знак рівності між «немає ерекції», «немає бажання» і «немає любові»?

Сексологи стверджують: відсутність ерекції в 99% випадків не означає, що чоловік фізично і емоційно став байдужий до партнерки. Причина в тому, що бажання дуже вразливе. Перерахуємо лише деякі типові чинники, що знижують потенцію:

• інфекції, соматичні захворювання різної природи;

• гормональні розлади;

• стрес, неврози, депресії, втома;

• проблеми в сім'ї (особливо у відносинах з партнером) або на роботі;

• перфекціонізм – прагнення зробити все ідеально в любовній грі з партнеркою, яка обумовлює надмірну напруженість чоловіки;

• прийом деяких медикаментів;

• неправильний спосіб життя, шкідливі звички.

Роль жінки у відносинах важко применшити, особливо якщо у партнера з'являються складнощі в інтимній сфері. Однак навіть самі чарівні красуні, достойні титулу секс-бомби, можуть втратити впевненість у власній привабливості, зіткнувшись з проблемою слабкою або відсутньою чоловічої потенції. Головна помилка більшості дам – тут же почати звинувачувати себе («Він мене більше не хоче: я погано виглядаю!») або партнера («Він мене більше не хоче: знайшов іншу!»). Так як же реагувати на проблему правильно і допомогти своїй другій половинці?

Тільки без паніки! Як «розрулити» ситуацію

І знову звернемося до думки експертів. Сексологи кажуть: перебої з потенцією можуть траплятися у цілком здорових чоловіків і у цілком щасливих і благополучних парах. А якщо ваші стосунки тривають рік і більше, організм вашого обранця має фізіологічне право на тайм-аути, і краще їх спокійно прийняти.

Якщо помилки трапляються зрідка, не влаштовуйте драм і не панікуйте. Не потрібно записувати партнера до «модному» сексолога з позамежною ціною за півгодини консультації або купувати неперевірені препарати для чоловічої сили. Такі кошти не можна приймати безконтрольно, навіть якщо вони продаються без рецепту, інакше є ризик погіршити, а не покращити стан справ. Якщо ж проблеми з ерекцією регулярні, слід негайно звернутися до фахівця, щоб виявити і усунути причину розладу. І пам'ятайте: краще не обговорювати інтимне здоров'я партнера з іншими близькими вам людьми, навіть якщо це мама, сестра чи подруга.

Як розрядити ситуацію і підтримати коханого чоловіка, якщо він опинився «не в формі»? В жіночому арсеналі є такі секрети, як:

• довірчий спокійна розмова: переконайте партнера, що не бачите в тому, що трапилося проблеми;

• домашня спа-програма: ванна з аромамаслами для двох, розслабляючий масаж, який цілком може стати еротичним;

• оральні ласки, рольові ігри, що стимулюють бажання;

• здоровое домашнее питание, укрепляющее мужскую силу: мед, грецкие орехи, фундук, нежирное красное мясо, отварная рыба, морепродукты, яйца, кисломолочные продукты, зелень, овощи, отрубной и ржаной хлеб должны быть в ежедневном меню вашего избранника;

• возможность организовать вечер после работы и выходные дни своего мужчины так, чтобы он больше отдыхал: не только в четырех стенах на диване перед телевизором, но и активно, на природе, даче или в фитнес-клубе.

А треба відчувати комплекс провини і звалювати відповідальність за ситуацію повністю на свої тендітні плечі? Дізнайтеся, що думають з цього приводу фахівці, прочитавши експертну статтю «Я винна?».

Відсутність ерекції у чоловіка не проблема для дійсно люблячих пар, в чиїх відносинах є внутрішня гармонія, взаєморозуміння і довіру!