Продавець Интернет-магазин "SexBoom" розвиває свій бізнес на Prom.ua 5 років.
Знак PRO означає, що продавець користується одним з платних пакетів послуг Prom.ua з розширеними функціональними можливостями.
Порівняти можливості діючих пакетів
Кошик
294 відгуків
+380501914777
+380501914777
+380930903777
+380632437772
УкраїнаХарківська областьХарківул. Гоголя 2а
Кошик
Секс Шоп SexBoom Extaz - лидер по продажам интимной продукции

Любовна залежність — основні ознаки і способи позбавлення від недуги

Любовна залежність — основні ознаки і способи позбавлення від недуги

Ті, хто хоч трохи цікавляться психологією, напевно знайомі з терміном «любовна» або емоційна залежність. Якщо пояснювати в двох словах – це жінки або чоловіки, які ставлять інтереси партнера вище своїх.

Разом з клієнтами ми склали чек-лист ознак, за якими можна судити, що ви належите до тих, хто любить занадто сильно.

Юлія Дитина, сімейний психолог психотерапевтичного центру «Беркана»

1. Емоційно холодні батьки

Робін Норвуд, автор нашумілої книги «Жінки, які кохають дуже сильно», описує дитинство своїх героїнь як нещасливе з-за емоційної холодності одного або обох батьків або осіб, які їх замінюють. Причин емоційної холодності може бути кілька: найчастіше – пряма залежності від алкоголю, наркотиків або гри. Щоправда, у своїй практиці нерідко зустрічаюся з тим, що в батьківській родині не було явних хімічних залежностей, але могли бути соціально схвалювані, наприклад, трудоголізм батька. Або залежностей не було, але були важкі захворювання одного з батьків. У таких сім'ях діти нерідко «всиновлять» або «усиновляють» батьків, піклуються про них і емоційно підтримують, хоча самі дуже потребують турботи і прийнятті.

2. Життя в трикутник Карпмана

Одним з найбільш яскравих проявів любовної залежності стає біг по замкнутому трикутника деструктивних відносин. Цей трикутник чудово описав Ерік Берн у своїй книзі «Ігри, в які грають люди», але сам трикутник носить ім'я іншого дослідника – Стівена Карпмана. У вершинах трикутника лежать ролі Тирана, Жертви і Рятувальника, а відмінна риса трикутника – взаємозамінність ролей. Наприклад, ввечері батько прийшов додому п'яним, він виступає в ролі Тирана, мама в черговий раз переживає «знову напився, скотина» і приміряє на себе роль Жертви, а дитина в цей момент або рятує батька – йде укладати його спати або співчуває матері з ролі Рятувальника. На ранок ситуація кардинально змінюється – тато з похмілля, він відчуває провину і ось він вже наклеює на себе ярлик Жертви. А мама стоїть у позі цукорниці, руки в боки, і шпетить нещасного з ролі Тирана або навпаки, виступає з ролі Рятувальника, наливаючи приносять полегшення сто грам. Дитина в цей момент може бути, як рятувальником папи, так і приєднатися до мами. Зрозуміло, що це дуже спрощена схема, але на жаль, вона – відомий епізод багатьох клієнтських історій.

3. Невміння говорити про свої почуття та потреби

Основна особливість дітей, які виросли в залежних сім'ях – невміння говорити про свої почуття та потреби, тому що в таких сім'ях, за великим рахунком, батькам на дітей було наплювати. Багато мої клієнти з подібних сімей або відчувають труднощі з розпізнаванням почуттів – «щось відчуваю, а що – не знаю, якийсь дискомфорт», або з формулюванням бажань – «нічого не хочу, тупо сиджу годинами в мережі або граю в комп'ютерні ігри». Часто клієнти скаржаться на інфантилізм, але в таких випадках кажу, що инфантилы – це діти, які подорослішали дуже рано.

4. Відносини, які приносять лише біль і розчарування

Поширений епізод багатьох клієнтських історій – відносини, які приносять лише біль і розчарування. Моя клієнтка Анастасія, 29 років, життєрадісна і чарівна молода жінка, звернулася до мене з приводу депресії. На першій же зустрічі ми з нею вийшли на проблему відносин з чоловіками, які викликали у Насті болісні переживання. Вона моментально закохувалася і прив'язувалася до партнера, буквально розчинялася в ньому і його інтересах, а через якийсь час чоловік йшов від неї. Інша полярність, клієнтка Дарина, 34 роки, яка настільки боялася близькості з чоловіками, що розлучалася з ними за власною ініціативою приблизно через два-три місяці відносин.

5. Токсичні партнери

Найчастіше жінки, які кохають дуже сильно, в партнери вибирають залежної людини, того ж алкоголіка, наркомана чи гемблера (азартного гравця). Саме тому любовну залежність ще часто називають співзалежності. Один з партнерів явно залежимо від речовин або способу життя, інший — емоційно залежний від нього. В цей пул токсичних партнерів також входять альфонси, вони просто використовують жінок, перверзные нарциси – перевертають все з ніг на голову, використовують газлайтинг і постійно викликають у партнерів почуття провини, і психопати — люди, які не відчувають почуттів у звичному для нас розумінні.

Що робити, якщо ви виявили у себе кілька ознак співзалежності?

Во-первых, осознать то, что вы страдаете от созависимости. «Назвать зверя по имени», по меткому выражению Ирвина Ялома, то есть осознать и принять факт, того, что с вами что-то не так – уже пятьдесят процентов излечения. Во-вторых, надеяться на «волшебную таблетку», то есть быстрое исцеление, не стоит. Терапия эмоциональной зависимости длится минимум один год, так как зачастую в ее основе лежат травмы привязанности, ранние эмоциональные травмы, которые ребенок проживает в первые годы своей жизни. По-третє, якщо ви виросли в созависимой сім'ї, ви можете звернутися за допомогою в терапевтичні групи, наприклад, ДДА (дорослі діти алкоголіків) або Ал-Анон (допомога родичам та друзям алкоголіків). По-четверте, і, мабуть, саме головне, не впадати у відчай, так як співзалежність – не вирок, а лише зона для особистісного зростання.

Інші статті