Як не втомитися один від одного? 5 секретів гармонійних відносин

Міняйте розпорядок дня

Це самий банальний, але при цьому самий простий і дієвий спосіб. Ви ходите в супермаркет по неділях? А тепер спробуйте сходити в суботу! Завжди замовляли вечерю додому, а завтра спробуйте вибратися в ресторан. Зазвичай ходите на блокбастери, але ось же відрізняючи комедія вийшла! Іноді можна дозволити собі розкіш — скасувати всі плани і провести день з коханим. Якщо щось повторюється більше трьох разів на тиждень, це вже можна вважати рутиною, але варто вам змінити хоча б одну деталь — і ви відразу помітите зміни. Головне — робити це разом.

Роза Сябітова

російська телеведуча, сваха, експерт-психолог

Сімейна гармонія тримається на загальновідомих факторах: умінні довіряти, здатності прощати і бажання йти до спільної мети. Я б додала ще один важливий елемент — спільне проведення часу. Неважливо, чим будуть займатися подружжя разом — гуляти по нічних вулицях або кататися на лижах. Головне — ці спогади будуть дарувати тепло і радувати душу впродовж усього життя.

Дивуйте один одного

Сюрпризи теж ніхто не відміняв. Дивувати один одного можна чимось глобальним начебто несподіваною покупки квитків на курорт, а можна чимось простим начебто букети ромашок на подушці, записки в кишені піджака або селфи, коли він на зборах. Все залежить від вашої фантазії. Але що б ви не зробили, партнер у будь-якому випадку буде знати, що з вами не засумуєш.

Поділіть обов'язки

Пам'ятаєте жарт: «Ніщо так не зближує сімейну пару, як поклейка шпалер»? В ній є частка правди. Спільний побут, який так гнітить окрилених романтиків, теж може бути приємним, якщо виконувати завдання разом. Ви миєте посуд, а він витирає. Ви подметаете, а він пилососить. Не забудьте включити ритмічний саундтрек! Плюсів у такому розподілі обов'язків маса. По-перше, ви більше не будете думати, що все робите одна. По-друге, спільні прогулянки і театри — це, звичайно, все здатні, а ось ганчіркою попрацювати зможе тільки «той самий». А по-третє, подивіться навкруги — чистота! Ніколи нудьгувати і сваритися тим парам, які, незважаючи на різні характери та звички, прагнуть завжди йти один одному назустріч. Це і значить жити в гармонії з коханим.

Знаходьте час для себе

Если вы вместе, но при этом каждый занимается своим делом, это вовсе не значит, что у вас нет тем для разговоров. Просто каждому человеку время от времени надо побыть наедине с собой. Вы можете полистать журнал и насладиться любимым соком, пока супруг бороздит просторы Интернета, или посмотреть сериал, пока он болеет за «наших». Представьте, что вы — нежная груша, а он — сочный абрикос. Вроде бы разные, уникальные фрукты, но вместе вы отличный дуэт. При этом груша остается грушей, а абрикос абрикосом. Згадайте фінальний кадр фільму «Ноттінг Хілл» з Джулією Робертс: вона дихає повітрям у парку, а він читає. І те, що герої разом, але зайняті своїми справами, тільки зміцнює гармонію їх відносин.

Знайти віддушину

Очень многие из нас находят смысл своей жизни в партнере. В том, чтобы холить и лелеять близкого человека, нет ничего плохого. Но от пристального внимания, заботы и контроля 24 часа в сутки семь дней в неделю можно устать. Если в описанном примере вы видите себя и не хотите задушить свободу любимого, попробуйте переключиться на что-то и найдите себе занятие по душе. Начните делать украшения своими руками, рисовать картины, вязать, запишитесь на танцы, йогу или уроки итальянского, выбирайтесь на встречи с подругами в караоке — вариантов тысячи. Навіть якщо перший час ви постійно будете думати про партнера — не страшно, зате, повернувшись додому, у вас обох буде що розповісти один одному за вечерею.