Як отримати максимум задоволення від анального сексу

Алла Деларье, сексотерапевт, секс-коуч

Анальний секс вимагає особливого підходу. На відміну від генітального, він не може бути реалізований на одних інстинктах — це мистецтво, яке потребує і навичок, і уваги, і таланту.

Недарма практично всі існуючі секс-тренінги і курси вивчають анальний секс як окрему тему. Тренінги присвячені тому, як зробити свій перший анальний досвід безболісним (хоча деяким дівчатам особливе задоволення доставляє саме невелика біль, ніби нагадує про дефлорації — і є спеціальні техніки, що дозволяють зберегти її саме на потрібному, приємному рівні). Крім того, на тренінгах розповідають про те, які пози, техніки і гаджети можуть використовуватися для підготовки та у процесі, які гігієнічні норми слід дотримуватися... Переказувати зміст цих курсів і віднімати хліб у секс-коучів ми зараз не будемо: це не наше завдання. Про задоволення чоловіків теж не станемо розмірковувати — це інша тема. Нам зараз треба зрозуміти, заради чого жінці слід погоджуватися на анальний секс і буде «жертва» виправданою.

Анус налаштований природою на вихід, а не на введення. Функція прямої кишки — виведення продуктів обміну з організму. Як тільки ви робите спробу йти «проти течії» і вводите сторонній предмет (член, палець, секс-іграшку, та хоч би навіть клізму або лікувальну свічку), то сфінктер стискається.

Спроба продовжити рух і подолати це стиснення викликає ще більший спазм, посилюється тертя — звідси і біль. Причому якщо діяти наполегливо і напористо, ви потрапите в замкнуте коло болю: чим наполегливіше спроба впровадження, тим сильніше опір і тим сильніше больові відчуття. У цій боротьбі можливі навіть травми і тріщини ануса, про яких так люблять нагадувати противники «содомських задоволень». Якщо жінка не налаштована на анальний секс морально і фізично, то пробувати абсолютно безнадійно. Тут головне — вміти розслаблятися. В першу чергу, звичайно, психологічно: налаштуватися на секс, чекати від нього задоволення, а від свого чоловіка — терпіння і ласки. Фізично підготуватися допоможуть лубриканти для анального сексу (вони, як правило, більш густі, а тому мінімізують фактор тертя, з-за якого і виникають больові відчуття), а також спеціальні секс-іграшки: анальні ланцюжка з наростаючим діаметром бус. Розслабити сфінктер можна за допомогою вібратора, який не треба вводити всередину: їм слід стимулювати область ануса зовні. Можна і в порядку прелюдії перед звичайним сексом. Такі ігри дозволять дівчині зрозуміти, що дотики до анусу і навіть його стимуляція можуть бути дуже приємними.

Слизова оболонка ануса насичена чутливими рецепторами, дуже схожими з «колбочками Краузе», яких повно на кліторі і напередодні піхви у жінки, а також на голівці статевого члена у чоловіків. Тому стимуляція ануса викликає таке ж швидке і сильне статеве збудження, як і стимуляція цих усім відомих ерогенних зон.

Внутриутробно и вагина, и анус развиваются из одного и того же протообразования, поэтому строение стенки, слизистая оболочка, рецепторы почти идентичны. Так что предостерегающие истории о том, будто в прямой кишке нет рецепторов, отвечающих за оргазм, по меньшей мере недостоверны. Концентрация рецепторов в анусе в 1,5 раза выше, чем во влагалище. Обхват члена сфинктером в два раза сильнее вагинального — в результате поток биоэлектрических импульсов из заднего прохода в мозг попадает быстрее. Из чего следует, что оргазм при анальном сексе достигается женщиной быстрее и действует на нее ярче вагинального. При анальном проникновении член начинает задевать заднюю стенку влагалища. А значит, стимулирует зону К, к которой трудно подобраться при обычном вагинальном сексе. Но это еще не все! Примерно там же расположена зона «P» (POSTERIOR — «задний») — это сгусток нервных окончаний, которые отвечают за оргазм при анальном сексе. У многих женщин зона P более развита, чем точка G. При цьому форма вагіни може бути такий, що при звичайному статевому акті точка P не стимулюється зовсім: класичні фрикції чоловіки націлені углиб піхви, а не вбік. Стимуляція зони P у жінки відбувається тільки при анальному сексі. Як ні парадоксально, але свій перший вагінальний оргазм багато жінок отримують саме при анальному сексі.