8 міфів про секс, які всі приймають за правду
Але, якщо одні «міфи» не дуже стійкі і залежать тільки від особистого досвіду (хтось вірить в сквірт, наприклад, а хтось-ні), то інші приймаються на віру майже усіма і навіть начебто мають наукову основу. Ось з ними і будемо розбиратися. Відрізнити правду від вимислу нам допоможуть акушер-гінеколог, ендокринолог інституту репродуктивної медицини REMEDI Марія Селіхова та тренер центру сімейного і сексуальної освіти Secrets Вікторія Бастрикіна.
Міф 1.
Більшість жінок не здатні до вагінального оргазмуЦе міф.
Марія Селіхова, акушер-гінеколог, ендокринолог Інституту репродуктивної медицини REMEDI
Навпаки, більшість жінок здатні до вагінального оргазму. Не всі, правда, з ранньої юності. У багатьох вагінальний оргазм виникає після 30 років, раніше — у тих, хто переніс вагітності і пологи. Причому не так важливо, природні пологи або шляхом операції кесаревого розтину. Це пов'язано з активністю роботи статевих залоз, активність рецепторного апарату. Але якщо в пологах були розриви промежини, піхви, епізіотомія з подальшим ушиванням, то, можливо, сталася травматизація гілок статевого нерва — у таких жінок взагалі знижується чутливість в піхву. З цією проблемою доводиться звертатися до лікаря.
Міф 2.
Будь-яку жінку можна довести до оргазму, якщо секс триває досить довгоЦе міф.
Вікторія Бастрикіна, тренер центру сімейного і сексуальної освіти Secrets
Середньостатистична тривалість статевого акту дорівнює п'яти хвилинах. Однак, згідно з результатами дослідження одного з британських секс-шопів, чоловіки позначили бажану тривалість сексу в 20 хвилин, а жінки зізналися, що ідеальний секс повинен тривати близько 15 хвилин. Тобто жінкам чистого сексу (з проникненням) потрібно менше, ніж чоловікам! Чим загрожує тривалий секс? По-перше, збудження може перебувати на піку не нескінченно довго і поступово сходить нанівець; по-друге, довгий секс може бути травмоопасен, якщо не використовувати додаткове мастило; ну і по-третє, якщо вам двом на роботу до десяти, скільки там залишиться на сон після двогодинного марафону?
Міф 3.
Устриці (шоколад, полуниця) та інші афродизіаки підвищують лібідоЦе міф.
Марія Селіхова: Міф виник із-за людської схильності плутати причину з наслідком. Як правило, устриці, шоколад, полуниця та інші гастрономічні радості — це атрибут любовного побачення. Коли є відповідний настрій, об'єкт бажання, то підвищується лібідо. За цим принципом і працюють афродизіаки. Якщо ви, сидячи за комп'ютером і складаючи таблиці в «Ексель», скушаете полуницю або шоколадку, то навряд чи відчуєте прилив сексуальних бажань. Навіть якщо регулярно в невеликих кількостях вживати в їжу продукти-афродизіаки, то малоймовірна активізація сексуальності.
Міф 4.
Є певні пози, підвищують (знижують) ймовірність зачаттяЦе правда!
Вікторія Бастрикіна: Це питання хвилює тих, хто хоче, але не може завагітніти, і тих, хто може, але боїться. Так ось, правда полягає в тому, що пози, що підвищують або знижують вірогідність зачаття, існують. Але вони не роблять цю ймовірність нульової або стовідсотковою. Наприклад, поза стоячи або наїзниця шанси на вагітність знижують: всьому виною гравітація, яка змушує сперму стікати вниз, до виходу з піхви. Але сперматозоїди досить спритні, і якщо вже один з них вирішив дістатися до шийки матки, він це зробить з будь-якої позиції.
Марія Селіхова: При проблемах із зачаттям дуже важливо, щоб шийка матки була змочена спермою і залишалася в такому стані хоча б 30 хвилин після статевого акту. Тому для того, щоб планування вагітності завершилося її настанням, важливо використовувати горизонтальні позиції. І що ще більш важливо (для жінки) — це залишатися в горизонтальному положенні ще хоча б 20-30 хвилин після статевого акту. Не треба приймати химерні пози («берізку», наприклад). Треба просто полежати. А ще краще — поспати!
Міф 5.
Перший раз завжди болячеЦе міф
Вікторія Бастрикіна: Боляче під час сексу взагалі бути не повинно, хіба що ви практикуєте БДСМ. Міфи про хворобливості першого статевого контакту беруть свій початок з казок про невинну пліву, яку при першому сексі обов'язково потрібно порвати (і пред'явити родичам закривавлені простирадла). На ділі дівоча пліва виявляється швидше короною, ніж суцільною перегородкою (в ній є отвір, і вона досить розтягується), а перший секс — частиною сексуального досвіду, а не жертвопринесенням. Перший секс може обійтися без крові і болю, якщо дівчина готова емоційно збуджена фізично, а партнер акуратний.
Міф 6.
Розмір не має значенняЦе правда!
Марія Селіхова: принаймні, для жіночого оргазму розмір геніталій не особливо важливий. Багато «точки», стимуляція яких може сприяти оргазму, перебувають або в нижній частині вагіни, або й зовсім на поверхні вульви. Найголовніше в досягненні почуття сексуальної задоволеності — це гармонія партнерів, розуміння тіла партнера або партнерки. Якщо чоловік знає і приділяє увагу визначеним зонам при інтимних стосунках, то жінка отримає свій оргазм незалежно від вихідних фізичних параметрів.
Міф 7.
Пік чоловічої сексуальності припадає на 16-18 років, а жіночої-на 30-35 роківЭто правда!
Мария Селихова: Есть определенная категория людей, которые сами по себе, по своей природе сексуальны.
Они сохраняют свою сексуальную привлекательность и активность на протяжении всей жизни, начиная с подросткового возраста. Другая категория людей (и таких большинство), имеет пики сексуальности: у мужчин — 16-18 лет, у женщин — 30-35 лет. Это связано с активностью желез, вырабатывающих половые гормоны, и с активностью рецепторов к данным гормонам. Возникает вопрос, а как же тогда жить с ровесниками? Просто помнить о том, что у высокоразвитых организмов (у людей, например) уровень полового влечения в большей степени зависит от психоэмоционального состояния, от симпатии, взаимопонимания и уважения, нежели от гормонов. Так что если есть любовь, душевная привязанность, то все пики сексуальности не имеют решающего значения.
Миф 8.
Секс перед соревнованиями снижает результативность спортсменовЭто… может быть правдой
Марія Селіхова: Відомо, що перед змаганнями спортсменам рекомендують утримання. Але клінічних досліджень на цей рахунок я не зустрічала. Як акушер-гінеколог, можу припустити, що для досягнення певних спортивних результатів на змаганнях від спортсменів потрібно деяка частка агресії. А якщо людина фізично і психоемоціонально задоволений, то сплеску агресії не буде, і результат можна не отримати.