Как разнообразить секс?

Тренировали ли вы мышцы тазового дна? Осваивали массаж простаты? Электростимуляция?

- Мы это еще не пробовали...

Чаще всего разнообразия и новых ощущений в сексе хотят те пары, которые ничего нового в свою интимную жизнь не вносят, не интересуются, не пробуют, в чем-то ограничивают себя, стесняются, а потом утверждают, что секс — это скучно. После этого просят совета: «Удивите нас! Расскажите, что еще можно сделать? Умереть от тоски можно в сексе!». Те люди и пары, которые исследуют себя и свое тело, а также интересуются секс-сферой наоборот пытаются внести в сексуальную жизнь новые варианты секс-практик и поз, чтобы всё прочувствовать. Не просят разнообразия. Успеть бы освоить малую его часть.

Второй момент: сколько бы вариантов не предложи, всегда будут отговорки «не то», «нам это не подходит», «мы стесняемся», «у нас с этим проблем нет, нам это не нужно», «а вдруг он вытащит, и там... ну вы понимаете....», «а вдруг нам не понравится».

Дело не сдвинется с мертвой точки без попыток и без расширения вашего мировоззрения. Без попытки объединить несколько простых техник в одну сложную, без изучения своего тела, без изучения работы секс-игрушек, без пробы смазок на вкус — всё остается теорий. Нужна практика. Не ограничивайте себя рамками.

С чего начать?

1. Изучение своего тела. Исследование эрогенных зон, на что идет больший отклик, что максимально приятно.

2. Оргазм. Достигаете ли вы оргазма с партнером? Или только при мастурбации? Мастурбация полезна, но выбирай те способы, которые можно реализовать с партнером. Сжимание одеяла, струя душа — это всё быстрые способы разрядки, но в постели их повторить нельзя.

3. Пробудить чувствительность. Ее можно пробудить с помощью игрушек с вибрацией, вакуумной стимуляцией, звуковой стимуляцией.

4. Лубрикант. Он нужен когда: слабая лубрикация, секс с игрушкой или без, тренировка мышц тазового дна. Лубрикант способствует лучшему скольжению, убирает трение и дискомфорт.

5. Новые исследования. Нельзя сказать, что тебе не нравится, например, анальный секс, если у вас его даже не было. Для того, чтобы понять, что тебе нравится в сексе, есть только одно правило — пробуй и практикуй. По-другому не бывает.

6. Приобретите игрушку с дистанционным управлением. Возьмите ее с собой в кафе, в клуб, в кинотеатр. Дразните партнера, играйте с его ощущениями и приближайте жаркий финал.

7. Не стесняйся своего тела. Скажи нет сексу в темноте и под одеялом.

8. Мастурбируй на глазах партнера, но не давай ему приближаться.

9. Купите парную игрушку для двоих, например, эрекционное кольцо с вибрацией или парный вибратор.

10. Смотрите порно-фильмы, повторите интересную позу или обыграйте сцену.

11. Сексуальные практики: анальный секс, анилингус, киберсекс, ролевые игры, БДСМ, секс вне дома, тантрический секс, секс в воде, быстрый секс, массаж простаты и т. д.

Хотеть попробовать что-то новое в сексе — это здорово, это нужно реализовывать. А если бояться и не делать, то это похоже на прыжок с парашютом. Ты уже в самолете стоишь возле инструктора и говоришь ему: «Я боюсь, не могу прыгать... Можно я просто посижу. А можно так прыгнуть, чтобы как бы и не прыгнуть, и чтобы не было так страшно?» Можешь не прыгать... За тобой очередь.